Prism-K

何歳になってもカラダ作りできる!正しい方法で身体を変える3カ月

開業11年、新潟市加圧ジムの先駆け的存在。「軽めの運動」「週1回・60分」のパーソナルトレーニングという手軽さで、20～70代の女性が通う。専門トレーナーが希望に寄り添い、目的・体力・身体のクセ等に加え、その日の調子も見てくれるので、無理なく自分に合うトレーニングを継続しやすい。加圧は海外トップアスリートも実践しており、効果を絶賛。「自分史上、一番調子の良いカラダ」を目指そう！

エリア

中央区

ジャンル

スポーツスクール・ジム

定休日

日曜

営業時間

11:00〜21:00、土曜・祝日9:30〜19:30

スリムライセンス

1回30分、入会金＆月会費なし！ 理想的なパーソナルトレーニング

体力UP・ダイエット・健康維持・姿勢改善など、様々な悩みに対して1対1のパーソナルトレーニングでサポート。1回30分の手軽さに加え、有効期限のない回数券制、さらに入会金・月会費不要と通いやすさ抜群！ 運動効果を高める「パワープレート」という特殊な振動マシンの上で効率良く運動するので、運動が苦手な人にもぴったり。今なら平日昼から16時頃までが予約が取りやすく、オススメ♪

エリア

西区

ジャンル

ダイエット・痩身

定休日

金曜

営業時間

10:00〜最終受付20:30、土日祝10:00〜最終受付18:15

セントラルフィットネスクラブNEXT21

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中央区

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スポーツスクール・ジム

Revive Golf School

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中央区

ジャンル

スクール・習いごと