Prism-K
特集
運動苦手でもOK！ 週1回・短時間の加圧パーソナルで美と健康を手に入れよう
安心の加圧トレーニング正規認定施設、プライベートジムで設備充実。加圧なら週1回・短時間でOK！ 筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジングなど多方面に効果的♪ 「ルナフィール・ケアトレーナー」資格を取得した柴澤トレーナーに女性特有の悩みも相談を。まずは体験へ。
INFORMATIONS
男性の室橋トレーナーは、自身が大幅減量に成功した体幹バランストレーニングの専門家。男性または女性トレーナーが担当し、不調などの相談にも応じる。
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生理痛・気分変調等のPMS症状、更年期症状などホルモン由来の不調でお悩みの女性へ。カウンセリング・運動を通しサポートします。トレーナー／柴澤さん
キレイを支える情 熱が溢れる! “美ボディ”へ導くプロフェッショナル_nj0828
「女性のホルモンバランス変化に合わせた運動で、健康的な体づくりを」
生理痛・気分変調・むくみ等のPMS症状、更年期症状などホルモンバランスによる不調に悩んでいませんか。女性特有の悩みにも運動を通してサポートするため「ルナフィール・ケアトレーナー」資格を取得しました。柔軟性を高める運動や姿勢改善で、一緒により良い日常を作りましょう。／パーソナルトレーナー 柴澤真南美さん
運動が苦手でもOK！ 週1回・短時間の加圧パーソナルで驚きのダイエット効果を
新潟で「加圧パーソナルトレーニング」を提供して10年以上の「Prism-K」で、効率よくダイエットしよう。設備充実のプライベートジムで、加圧×体幹トレーニングも実施中！ 週1回・短時間で筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジングなど多方面に効果的♪ まずは体験から。
男性の室橋トレーナーは、自身が大幅減量に成功した体幹バランストレーニングの専門家。男性または女性トレーナーが担当し、不調などの相談にも応じる。
INFORMATIONS
安心の加圧トレーニング正規認定施設。 「教員」「健康運動指導士」などの有資格トレーナーが、一人ひとりに合った個別プログラムで指導してくれる。
いつだって楽しみたい、こだわりたい 豊かなおとな時間_nj0626
週1回・短時間の加圧パーソナルで、驚きの効果を実感して！
「運動が苦手・体力に自信がない」「痩せるだけでなく若返りたい」「短時間で効果を出したい」という人に！ 新潟で「加圧」を提供して10年以上の「Prism-K」で、効率よく理想のボディメイクを。設備充実のスタジオで、マンツーマンのパーソナルトレーニングができる。加圧×体幹を組み合わせた体幹トレーニングも実施中！ 週1回・短時間で筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジングなど様々に効果的♪ まずは体験から。
ヨガのポーズを取り入れたトレーニングも好評。男性の室橋トレーナーは、自身も半年で驚くような減量に成功した体幹バランストレーニングの専門家。資格を持つトレーナーがマンツーマンでレッスン。男性または女性トレーナーが担当、不調や生活習慣についてもアドバイスしてくれる。
INFORMATIONS
有資格者のプロフェッショナルが在籍!
加圧トレーニング正規認定施設で、 「教員」「健康運動指導士」などの有資格トレーナーが、一人ひとりに合った個別プログラムで指導してくれる。
アクティブにカラダを動かそう スポーツって楽しい!_nj0410
一人ひとりに合わせたプログラムで最短ボディメイクを！
週1回の加圧パーソナルトレーニングで健康的にボディメイク！ ダイエットや運動不足解消をはじめ、ブライダル、産後ケアなどで幅広い年代の女性が通う。低負荷・短時間なので運動が苦手な人、トレーニング初心者も多い。丁寧なカウンセリングで個別プログラムを組むため、効果的＆安心！
女性の柴澤トレーナーは、「教員」「健康運動指導士」の有資格者。男性の室橋トレーナーは、自身も半年で20kg減量に成功した体幹バランストレーニングの専門家。
4/15（月）～4/25（木）限定！ 加圧トレーニング体験（カウンセリング込90分）通常7,370円→1,100円！ 予約時「新潟情報を見た」と申請、他サービス併用不可。
INFORMATIONS
入会金／22,000円 プラン／5回45,500円、8回69,400円、16回130,500円、他プランもあり 体験／7,370円 ※体験では専用機器で筋肉量・脂肪量を測定し身体の状態を把握。カウンセリングで目的・目標を共有、トレーナーがその場で作成したメニューを試せる。
まずは無料体験、無料見学へ! この春スタートしたい習いごと_nj0306
ダイエット・運動不足解消に最適♪ 一人ひとりに合わせたプログラムで最短ボディメイクを！
週1回の加圧パーソナルトレーニングで健康的にボディメイク! 「加圧」なら低負荷・短時間で効果的、運動が苦手・体力に自信がない人でも気軽にできる！ 女性の柴澤トレーナーは「教員」「健康運動指導士」の有資格者。トレーナー歴の長い彼女に、女性特有の悩みも気軽に相談を。ストレッチ重視のメニューで、体をほぐし健康的で美しい体を手に入れよう。まずは体験から！
丁寧なカウンセリングで一人ひとりに合わせてプログラムを組むので、効果的＆安心！
無料見学／ 3/11・18 11:30〜13:30（要予約）
INFORMATIONS
［入会金］22,000円、［プラン］5回45,500円、8回69,400円、16回130,500円、他プランもあり
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ダイエットや運動不足の解消、ブライダルや産前産後のケアなど、幅広い年代の女性が通われます。運動が苦手、トレーニングが初めてでも大丈夫ですよ！ トレーナー／柴澤さん
ひとりこそが贅沢 じぶん時間 をとことん楽しむ！ _nj1227
一人ひとりに合わせたプログラムで最短ボディメイクを！
週1回の加圧パーソナルトレーニングで健康的にボディメイク! 「加圧」なら低負荷・短時間で効果的、運動が苦手・体力に自信がない人でも気軽にできる！ 女性の柴澤トレーナーは「教員」「健康運動指導士」の有資格者。トレーナー歴の長い彼女に、女性特有の悩みも気軽に相談を。ストレッチ重視のメニューで、体をほぐし健康な美しい体を手に入れよう。まずは体験から!
男性の室橋トレーナーは、自身も半年で20kgの減量に成功した体幹トレーニングの専門家。加圧と体幹メニューの組み合わせで競技力の向上も望める。
INFORMATIONS
ダイエットや運動不足の解消をはじめ、ブライダルや産前産後のケアと幅広い年代の女性を中心に来店。運動が苦手な人、トレーニング初心者も多い。丁寧なカウンセリングで個別プログラムを組むので、効果的＆安心！
いつだって楽しみたい、こだわりたい 豊かなおとな時間_nj1004
加圧パーソナルトレーニングで健康的にボディメイクを！
「加圧」で週1回・60分～の短時間でボディメイク♪ スポーツ上達を目指す人にもおすすめ！ 男性の室橋トレーナーは、自身も半年で20kgの減量に成功した体幹バランストレーニングの専門家。「加圧」なら、筋力UP・脂肪燃焼・血行促進・アンチエイジング効果も期待できる。まずは体験から♪
大人も子どもも、今からスタート! さぁ、習いごと始めよう_nj0913
スポーツの秋、減量の秋！ 加圧パーソナル トレーニングで週1回・短時間ボディメイクを♪
「食事等に気をつけているが痩せない」「健康診断で数値改善したい」「運動の効果が感じられない」という人に！ 体の使い方が間違っていては、せっかくの努力も無駄に。新潟で「加圧」を提供して10年以上の「Prism-K」で、効率よく理想のカラダ作りをしよう。「加圧トレーニング」は筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジングなど多方面に効果的！ まずは気軽に体験から。
体験では専用の機器で筋肉量や脂肪量を測定、今の身体の状態を確認。カウンセリングで目的・目標を共有し、トレーナーがその場で作成したメニューを試せる。
INFORMATIONS
［入会金］22,000円、［プラン］5回45,500円、8回69,400円、16回130,500円、他プランもあり ［体験］7,370円（カウンセリング込み）
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専用のベルトを巻くことで簡単な運動でも代謝UPでき、体質改善・美容にもつながる「加圧」。週1回・60分~で続けやすいと好評です！
トレーナー／室橋さん
加圧パーソナルトレーニングで週1回・短時間のボディメイクを♪
「食事等に気をつけているが痩せない」「健康診断で数値改善したい」「運動の効果が感じられない」という人に！ 体の使い方が間違っていては、せっかくの努力も無駄に。新潟で「加圧」を提供して10年以上の「Prism-K」で、効率よく理想のカラダ作りをしよう。筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジングなど多方面に効果的！ まずは体験から。
INFORMATIONS
他のパーソナルジムに比べ、長年通う利用者が多いのも特徴。男性または女性トレーナーが担当。不調や生活習慣についてもアドバイスしてくれるのでモチベアップ！
加圧パーソナルトレーニングで週1回・短時間のボディメイクを♪
「食事等に気をつけているが痩せない」「健康診断で数値改善したい」「運動の効果が感じられない」という人に！ 体の使い方が間違っていては、せっかくの努力も無駄に。新潟で「加圧」を提供して10年以上の「Prism-K」で、効率よく理想のカラダ作りをしよう。他のパーソナルジムに比べ、長年通う利用者が多いのも特徴。筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジングなど多方面に効果的！ まずは体験から。
1.資格を持つトレーナーがマンツーマンでレッスン。男性または女性トレーナーが担当、不調や生活習慣についてもアドバイス。2.男性の室橋トレーナーは、自身も半年で20kgの減量に成功した体幹バランストレーニングの専門家。3.安心の加圧トレーニング正規認定施設。自分の理想の体へ近づこう！
INFORMATIONS
ドクターに運動を勧められた人にも！
専用のベルトを巻くことで簡単な運動でも血行を促進し、代謝をアップする「加圧」だから短時間で効果UP！ 男性トレーニング対応可。
5/22（月）〜6/2（金）の平日限定で加圧トレーニング体験会を開催！
「加圧」で週1回・60分～の短時間でボディメイク♪スポーツ上達を目指す人にもおすすめ！ 男性の室橋トレーナーは、自身も半年で20kgの減量に成功した体幹バランストレーニングの専門家。「加圧」なら、筋力UP・脂肪燃焼・血行促進・アンチエイジング効果も期待できる。まずは1,100円で試せるお得な体験から♪ 女性トレーナーも在籍。
INFORMATIONS
短期間で筋肉量を増やせるので、スポーツのレベルアップにも効果的！ ゴルフなら飛距離UP、マラソンならタイム更新、テニスならスピンの安定などが期待できる。
週1・短時間ボディメイク！ スポーツ上達を目指す人にも
男性の室橋トレーナーは、自身も半年で20kgの減量に成功した経験を持つ、体幹バランストレーニングの専門家。「加圧」なら、筋力UP・脂肪燃焼・血行促進・アンチエイジング効果も期待できる。週1回、60分～で続けやすい！ まずは平日1,100円で試せるお得な体験から♪ 女性トレーナーも在籍。
「加圧」は短期間で筋肉量を増やせるので、スポーツのレベルアップにも効果的！ 例えばゴルフなら体幹や下半身の筋肉量増加により、飛距離UPが期待できる。
体験（90分）／通常7,370円 入会金／22,000円 プラン料金／加圧トレーニング8回（約3カ月）69,400円（1番人気のプラン、他も有） ※体験では専用機器で筋肉量・脂肪量を測定し身体の状態を把握。カウンセリングで目的・目標を共有、トレーナーがその場で作成したメニューを試せる。
INFORMATIONS
加圧トレーニング体験会開催！ 4/12（水）〜4/21（金）の平日限定で通常7,370円の体験（90分）→1,100円！ 新規限定、予約時申請、他併用不可。まずは気軽に問い合わせを。
専用ベルトを巻き簡単な運動で血行促進＆代謝UP! 加圧トレーニングで週1回・短時間のボディメイクを♪
男性の室橋トレーナーは、自身も半年で20kgの減量に成功した経験を持つ、体幹バランストレーニングの専門家。「加圧」なら、筋力UP・脂肪燃焼・血行促進・アンチエイジング効果も期待できる。週1回、60分～だから続けやすい！ まずは平日1,100円で試せるお得な体験から始めてみよう。女性トレーナーも在籍。
体験会開催！ 3/1（水）〜3/10（金）の平日限定で通常7,370円の体験（90分）が1,100円に！ 新規限定、予約時申請、他併用不可。まずは気軽に問い合わせを。
INFORMATIONS
加圧体験トレーニング（90分）／通常7,370円 入会金／22,000円 プラン料金／加圧トレーニング8回（約3カ月）69,400円（1番人気のプラン、他も有） ※体験では専用の機器で筋肉量や脂肪量を測定、今の身体の状態をチェック。カウンセリングで目的・目標を共有し、トレーナーがその場で作成したトレーニングメニューを試せる。
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専用のベルトを巻くことで簡単な運動でも血行促進、代謝UPできる「加圧」。週1回・60分～で続けやすいと好評です！ （トレーナー／室橋さん）
加圧パーソナルトレーニングで 週1回・短時間のボディメイクを♪
男性の室橋トレーナーは、自身も半年で20kgの減量に成功した経験を持つ、体幹バランストレーニングの専門家。専用のベルトを巻くことで簡単な運動でも血行を促進し、代謝をアップする「加圧」なら、筋力UP・脂肪燃焼・血行促進・アンチエイジング効果も期待できる。週1回、60分～だから続けやすい！ まずはこの年末年始、1,100円で試せるお得な体験からはじめてみよう。女性トレーナーも在籍。
INFORMATIONS
おひとりで利用しやすい時間帯
12:30～14:00、14:30～16:00
加圧パーソナルトレーニングで週1回・短時間のボディメイクを♪
「年々増える贅肉が悩み」「運動しているが効果がわからない」という人に！ 体の使い方が間違っていては、せっかくの努力も無駄に。新潟で「加圧」を提供して10年以上の「Prism-K」で、効率よく理想のカラダ作りをしよう。他のパーソナルジムに比べ、長年通う利用者が多いのも特徴。筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジングなど多方面に効果的！ まずは体験から。土曜や夜は人気のため、平日昼間がチャンス！
1.資格を持つトレーナーがマンツーマンでレッスン。トレーニングはもちろん、不調や生活習慣についてもアドバイス。寄り添ってくれるから頑張れる！
2.安心の加圧トレーニング正規認定施設。男性または女性トレーナーが担当。
3.贅肉とお別れしたい人歓迎♪ 今度こそ自分の理想の体へ近づこう！
INFORMATIONS
週1回・60分～だから続けやすい！
専用のベルトを巻くことで簡単な運動でも血行を促進し、代謝をアップする「加圧」だから短時間で効果UP！ 男性トレーニング対応可。
9/20〜9/30の平日限定！ 体験（90分） 7,370円→3,300円、更に入会金22,000円→0円に！
「運動しても効果が感じられない」「ジムに通っているが自分に合っているか不安」という人に！ 新潟で10年以上の加圧トレーニング正規認定施設「Prism-K」で、効率よく理想のカラダ作りをしよう。筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジング等、加圧で期待できる効果は様々！ まずは体験（要予約）へ。
有資格トレーナーが不調や生活習慣についてもアドバイス。一人ひとりに寄り添い、応援してくれるのでモチベーションUP！ 今度こそボディメイクを叶えよう。
INFORMATIONS
加圧体験トレーニング（90分）／通常7,370円 入会金／通常22,000円 プラン料金／加圧トレーニング8回（約3カ月）69,400円（1番人気のプラン、他も有） ※体験では専用の機器で筋肉量や脂肪量を測定、今の身体の状態をチェック。カウンセリングで目的・目標を共有し、トレーナーがその場で作成したトレーニングメニューを試せる。
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専用のベルトを巻くことで簡単な運動でも血行促進、代謝UPできる「加圧」。週1回・60分～で続けやすいと好評です！ （トレーナー／柴澤さん）
9/5~9/9は体験がお得！ 更に体験後入会で入会金22,000円→0円！
「運動しても効果が感じられない」「ジムに通っているが自分に合っているか不安」という人に！ 正しく体を使えなければ努力が実らないことも。新潟で10年以上の加圧トレーニング正規認定施設「Prism-K」で、効率よく理想のカラダ作りをしよう。筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジング等加圧で期待できる効果は様々！ まずは体験を。
INFORMATIONS
週1回・60分～OK！ 有資格トレーナーが不調や生活習慣についてもアドバイス。一人ひとりに寄り添い、応援してくれるのでモチベーションUP！ 男性も可。
加圧パーソナルトレーニングで週1回・短時間のボディメイクを！
「毎日運動しているが効果が感じられない」「ジムでマシーンを使っているが、自分に合っているか不安」という人に朗報！ 姿勢や呼吸など体の使い方が間違っていては、せっかくの努力が実らないことも。新潟で加圧トレーニングを提供して10年以上の正規認定施設「Prism-K」で、効率よく理想のカラダ作りを実現しよう。筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジングなど加圧で期待できる効果は様々！ まずは体験から。
資格を持つトレーナーがマンツーマンでレッスン。トレーニングはもちろん、不調や生活習慣についてもアドバイス。一人ひとりに寄り添い、応援してくれるのでモチベーションもUP！
今度こそ自分の理想の体へ近づこう！
カウンセリングでは体成分測定の結果から今の体の状態をチェック。
INFORMATIONS
週1回・60分～だから続けやすい！
専用のベルトを巻くことで簡単な運動でも血行を促進し、代謝をアップする「加圧」だから短時間で効果UP！ 男性トレーニング対応可。
今なら加圧体験トレーニング・入会金が無料！ 選べる初回限定プランで春のボディメイクを応援！
低負荷・短時間・週1回で効率よく筋力UPやボディメイクを叶える、加圧トレーニング。「運動時間が取れない」「脂肪が気になる」等で悩むビジネスマンや主婦にも、効果が実感でき、続けやすいと好評。また加圧で血流を促し、肩こり・腰痛解消にも効果的。「自分史上、一番調子の良いカラダ」を目指そう！
筋力UP、脂肪燃焼、血行促進、アンチエイジングなど加圧で期待できる効果は様々！ パーソナルトレーニングで、効率よく理想のカラダ作りを実現しよう。
INFORMATIONS
加圧体験トレーニング／7,370円→無料！ 入会金／22,000円→無料！ プラン料金（初回限定）／ら加圧トレーニング60分×3回（1カ月）プラン24,000円、り加圧トレーニング60分×12回（3カ月）プラン78,000円 ※上記価格は全て2022.5.20までに体験来店の場合に限る
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「トレーナーさんと目標を共有し、食事や動作のアドバイスも。運動が苦手な私ですが、励ましていただき続けられています!」加島さん（30代後半）
理想に近づいて自信をつかむ! オトコをあげるメンズビューティー
筋肉、引締、体質改善、腰痛予防パーソナルで求めるボディを実現！
近年、男性人気も高まっている加圧トレーニング。「運動時間が取れない」「中性脂肪が気になる」等で悩むビジネスマンも、短時間・低負荷・週1回で効果を得られて続けやすいと好評。また加圧で血流を促すため、肩こり・腰痛の解消にもおすすめ。パーソナルトレーニングで、効率よく理想のカラダ作りを実現しよう。
ゴルフ、テニス、登山等の趣味を持つ人にも◎。トレーナー指導のもとで筋肉の連動性を高められるので、パフォーマンスUPやケガ予防に役立つ。
INFORMATIONS
トレーニング前後にはトレーナーによるストレッチもあり。マスク着用、検温、消毒、人数制限、パーテーション設置等、感染症対策を徹底中！
2022年は身体づくりにトライ☆ 健康・筋肉・ダイエット男性集まれ！
低負荷・短時間で効率よく筋力UPやボディメイクを叶える、加圧トレーニング。個々に合わせた食事指導や運動で、目標達成へ！ 無料体験だけでもOK！
トレーナー増員、男性会員募集！ 加圧トレーニング正規認定施設
専用のベルトを巻くことで、低負荷・短時間の運動でも筋力アップやボディメイクなどに効果的！ 忙しくて時間がない人にもおすすめ。まずは問合せから。
何歳になってもカラダ作りできる!正しい方法で身体を変える3カ月
開業11年、新潟市加圧ジムの先駆け的存在。「軽めの運動」「週1回・60分」のパーソナルトレーニングという手軽さで、20～70代の女性が通う。専門トレーナーが希望に寄り添い、目的・体力・身体のクセ等に加え、その日の調子も見てくれるので、無理なく自分に合うトレーニングを継続しやすい。加圧は海外トップアスリートも実践しており、効果を絶賛。「自分史上、一番調子の良いカラダ」を目指そう！
INFORMATIONS
加圧正規認定店の専門トレーナーの下、血流を抑制して行うトレーニングなので、軽い動きでも高い効果を発揮。身体の中から生まれ変わるために体成分を分析。きれいな施設も自慢。スタジオ・ロッカールームは人数制限・換気・消毒など感染症対策を徹底！
コメント
加圧は、美容にもリハビリにも幅広く効果的！ ぜひ一度お試しください。（加圧インストラクター柴澤さん）
キレイと健康のためのならいごと“加圧トレーニング”
加圧トレーニング正規認定施設のPrism-Kでは、仕事・家事・育児で忙しい女性が、働きながら、楽しみながら、カラダもココロも健康で過ごせる毎日をサポート！ 短い時間でも続けやすく、うれしい効果がいっぱいのトレーニング法で指導いたします。
加圧トレーニングは、血管を丈夫にし、カラダの内側からキレイを引き出す。血流を制限することで、短時間の軽い運動でも様々な効果をもたらします。
●筋力UP●脂肪燃焼●血行促進●アンチエイジング
体成分分析器で、カラダの状態をチェック！ 筋肉量や基礎代謝など目に見えない部分も分析し、プロトレーナーが目標に合わせた、あなただけのプログラムを作成。運動・栄養の観点からアドバイスします。
トレーニングの動作や姿勢は、ほんの少しの意識で良くも悪くも変化。1対1の指導は、効果を高めるとともに、その日の調子に合わせて、トレーニングを行うので、運動初心者さんや苦手な方も安心です。
INFORMATIONS
9/15㊌～30㊍ 秋の体験会開催 予約受付中体験料
通常7,370円→0円
入会金 通常22,000円→0円
さらに加圧トレーニング全12回コース 通常128,700円→78,000円
7/12（月）まで体験レッスン無料！ 期間中体験で「選べる特典」あり！
40代を中心とした幅広い年代の女性が通う、加圧の正規認定施設。専用ベルトを巻き、簡単な運動でも成長ホルモンの分泌を促進し代謝をUP！ 脂肪燃焼・筋力UP・アンチエイジングにも効果的。週1回60分～。 個別レッスン・女性トレーナー在籍で女性特有の悩みや不安も共有でき、続けやすい。まずは問合せから。
感染症対策として、マスクの着用、検温、定期的なアルコール消毒・換気、スタジオ内パーテーション設置、同時間帯の利用人数制限などを実施。
INFORMATIONS
1番人気は「加圧全身8回69,400円」!他、肩こり・腰痛の改善にオススメの「加圧半身10回67,200円」等、目的に合わせて通い方を提案してくれる。
6/14まで体験レッスン無料！ 期間中体験で「選べる特典」あり！
40代を中心とした幅広い年代の女性が通う。脂肪燃焼、筋力UP、アンチエイジングに効果的な加圧。 資格を持つトレーナーによる個別レッスンなので、運動が苦手・未経験の人にもおすすめ！ 期間中の体験で、トレーニングをすぐ始めたい人、じっくり試したい人それぞれに特典を用意。まずは気軽に無料体験から。
女性トレーナー在籍で、女性特有の悩みや不安も共有できる。専用ベルトを巻き、簡単な運動でも代謝をUP！ 週1回60分～なので続けやすい。
INFORMATIONS
感染症対策としてマスクの着用・検温のほか、定期的なアルコール消毒・換気、スタジオ内パーテーション設置や同時間帯の利用人数制限などを実施。
５/６～１７体験トレーニング無料、さらにトレーニング1回プレゼント!
40代を中心に幅広い年代の女性が通い、正しい姿勢や体の使い方を習える。専用のベルトを巻くことで簡単な運動でも血行を促進し、代謝をアップ！ 運動が苦手・未経験の人にもおすすめ。自己流ではなく、資格を持つトレーナーによる完全予約制の個別レッスンを試してみて。まずは気軽に問い合わせを。
カウンセリングでは体成分測定の結果をもとに、今の体の状態を細かくチェック。体を変えるために、まずは自分の体のことを知ろう。
INFORMATIONS
女性トレーナー在籍で女性特有の悩みや不安も共有しやすい。定期的なアルコール消毒・換気、同時間帯の利用人数制限など感染症対策実施中。
4/1～15まで体験レッスン＆入会金無料！ 新しい自分に巡りあう、大人女性の習いごと
40代を中心に大人女性が多く通い、正しい姿勢や体の使い方を習える。専用のベルトを巻くことで簡単な運動でも血行を促進し、代謝をアップするので、運動が苦手・未経験の人にもおすすめ。肩こりや腰痛の予防・改善にも効果的！ 自己流ではなく、資格を持つトレーナーによる個別レッスンを試してみて。まずは気軽に問い合わせを。
カウンセリングでは測定結果をもとに、今の体の状態を細かくチェック。
INFORMATIONS
女性トレーナー在籍で女性特有の悩みや不安も共有しやすい。定期的なアルコール消毒・換気、同時間帯の利用人数制限など、感染症対策を実施中。弁天ICから車で約5分。完全予約制、安心の加圧正規認定施設。
今、はじめる「大人女性」のための習いごと 3/13（土）までカウンセリング＆体験無料！
40代を中心に大人女性が多く通い、正しい姿勢や体の使い方を1対1で習える。加圧専用のベルトを巻くことで、簡単な運動でも血行を促進、代謝をアップ！ 肩こりや腰痛の予防・改善にも効果的なので、運動が苦手 ・未経験という人にもおすすめ。自己流ではなく、プロの指導で輝く季節に向けてひと足先に動き出そう。まずは気軽に問合せを!
INFORMATIONS
女性トレーナー在籍で、女性特有の悩みや不安も共有しやすい。定期的なアルコール消毒・換気、同時間帯利用人数の制限など感染症対策実施中。弁天ICから車で約5分、 完全予約制、安心の加圧正規認定施設。
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初回は問診と測定結果をもとに、今のa体の状態などを細かくチェック。
週1回、短時間で基礎体力＆免疫力UP！ 2/13までカウンセリング・体験・入会金無料
大人女性の体質・体型改善には、専用のベルトを巻くことで軽い運動でも血行促進効果が期待できる、加圧トレーニングがおすすめ。血流UPによりホルモンバランスを整え、ストレス・冷え・むくみや肩こり・腰痛を改善へ！ 身体の内側から健康的に。女性特有の悩みや不安もトレーナーと共有し、今の生活を見直してみよう。まずは問合せを。
INFORMATIONS
30～60代まで幅広い年代の女性が通い、完全予約制・安心の個別レッスン。弁天ICから車で約5分の好アクセス！ 定期的なアルコール消毒・換気、同時間帯利用人数の制限を行うなどの感染症対策を実施中。
MENU
●＜1日目＞カウンセリング（60分） 3,575円→0円
●＜2日目＞加圧トレーニング体験（30分） 3,795円→0円●入会金 22,000円→0円
●限定プラン（全8回／アフターケア付）74,800円→66,000円
※新規女性限定、予約時申請、他特典併用不可、2/13までにカウンセリング来館
歳を重ねても自分磨きを楽しみたい！ 40～60代大人女性へ、1月末迄カウンセリング・体験・入会金0円
専用のベルトを巻き、軽い負荷の運動を定期的に行うことで毛細血管が若返り、免疫力UPへ。1/30までの「限定プラン」登場！ 74,800円→66,000円 （全8回／加圧トレーニング60分+アフターケア10分）。年末年始で緩んだカラダと生活は早めに引き締めよう。
自分を後回しにしがちな40～60代女性へ
週1回60分、専用のベルトを使用し軽い負荷の運動を定期的に行うことで、血管を鍛え免疫力UP！ 体調を崩しやすい今こそ、生活を整え体の内側から健康に。
週1回60分、血管から鍛えて健康力アップ！ 素敵に年齢を重ねるための、わたし習慣
専用のベルトを使用し、軽い負荷で行う「加圧トレーニング」。定期的に行うことで毛細血管が若返り、免疫力UP！ カラダの内側から健康的に♪忙しくて自分の時間は後回しになりがちな40～60代女性にオススメ！ まずは気軽に問い合わせを。
明るく清潔感のあるスタジオ。感染症対策としてパーテーション設置中。
INFORMATIONS
初回は問診と体成分の数値から、カラダの状態や日頃の様子を細かくカウンセリング。２回目来館時に、トレーナーが目標達成に向けプランニングした「今、自分に必要なトレーニング」を体験できる。
プロの指導で「自己流」を見直し効率UP！ 忙しい女性のスキマ時間に！ 限定プラン登場
トレーニングでの動作や姿勢は、少しの意識で良くも悪くも変化する。まわり道をしないためにも自己流ではなく、資格を持つトレーナーの個別レッスンを試して。仕事や家事の合間の限られた時間でも、身体のために何か始めたいという女性を応援！
30〜50代女性が多く通う、完全予約制・安心の加圧正規認定施設。
INFORMATIONS
Prism-Kでは3密対策を実施中。密閉空間の回避のため、積極的換気を行い、空気清浄機も設置。密集・密接回避のため、同時間帯利用人数の制限や予約時間の調節、スタジオ内パーテーションの設置をしている。
MENU
●〈1日目〉カウンセリング（60分） 3,575円→0円
●〈2日目〉加圧トレーニング体験（30分） 3,795円→0円
●入会金 22,000円→0円
●期間限定プラン（1回30分・全10回） 34,000円
上記は全て新規女性限定、「新潟情報見た」と10/17（土）までに体験の場合（他サービス併用不可）
プロの指導で「自己流」を見直し効率UP！ 忙しい女性のスキマ時間に！ 特別プラン登場
トレーニングでの動作や姿勢は、少しの意識で良くも悪くも変化する。まわり道をしないためにも自己流ではなく、資格を持つトレーナーの個別レッスンを試して。仕事や家事の合間の限られた時間でも、身体のために何か始めたいという女性を応援！
30〜50代女性が多く通う、完全予約制・安心の加圧正規認定施設。
INFORMATIONS
Prism-Kでは3密対策を実施中。密閉空間の回避のため、積極的換気を行い、空気清浄機も設置。密集・密接回避のため、同時間帯利用人数の制限や予約時間の調節、スタジオ内パーテーションの設置をしている。
MENU
●〈1日目〉カウンセリング（60分） 3,575円→0円
●〈2日目〉加圧トレーニング体験（30分） 3,795円→0円
●入会金 22,000円→0円
●1カ月特別プラン（1回30分・全10回） 27,500円
上記は全て新規女性限定、「新潟情報見た」と9/22（火）までに体験の場合（他サービス併用不可）
完全予約制、安心の個別指導 「自己流」を見直し効率ＵＰ！
新潟で加圧トレーニングを提供して10年。専用のベルトを巻くことで低負荷・短時間の運動でも効果UP！ 仕事や家事のスキマ時間を活用して、30〜50代女性が多く通う。トレーニングでの動作や姿勢は、少しの意識で良くも悪くも変化する。まわり道をしないためにも、自己流ではなく資格を持つトレーナーによる個別レッスンをぜひ試して。限りある時間を充実させ、生活の質を高めよう！
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アルコール消毒・空気清浄機・スタジオ内パーテーション設置、マスク着用、常時換気、利用人数の制限等の対策を実施している。
プロの指導で「自己流」を見直し効率UP！ 完全予約制、安心の加圧正規認定施設
トレーニングでの動作や姿勢は、少しの意識で良くも悪くも変化する。まわり道をしないためにも自己流ではなく、加圧×健康運動指導士の資格を持つトレーナーによる個別レッスンを試してみよう。正しい体の使い方を習得し、より充実した時間を！
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Prism-Kでは3密対策を実施中。密閉空間の回避のため、積極的換気を行い、空気清浄機も設置。密集・密接回避のため、同時間帯利用人数の制限や予約時間の調節、スタジオ内パーテーションの設置をしている。
体質・体型に悩む30〜50代大人女性へ 週1回、短時間の個別レッスン体験が無料！
以前から女優などがダイエットやキレイなボディラインを作るために取り入れ、芸能人のブログにも度々登場する加圧トレーニング。腕や脚の付け根に専用のベルトを巻くことで、軽い運動でも多量の成長ホルモンが分泌される。筋力・免疫力アップや、アンチエイジング等にも◎。運動が苦手だったり初心者の女性でも続けやすい。まずは体験から！
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感染症予防対策として、定期的なアルコール消毒・換気、館内各エリアでの社会的距離の確保・マスクの着用や入館人数の制限など、安全・健康を考慮した環境づくりを実施。完全予約制、安心の正規認定施設。
感染症予防対策として、体験予約は問合せ後「最短2週間」で案内。
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●体験料 5,500円→0円！（7/31まで）
●入会金 22,000円→即日入会で0円！（7/31まで）
●加圧トレーニング（全身60分）
5回34,500円／8回53,500円／16回104,100円
●加圧トレーニング（半身45分）
5回24,500円 ／10回47,400円
6月末まで体験レッスン＆入会金無料！ 週1回、短時間で基礎体力・免疫力UP！
腕や脚の付け根に専用のベルトを巻くことで、軽い運動でも多量の成長ホルモンが分泌される加圧トレーニング。脂肪燃焼・筋力UP・アンチエイジングに◎。体の状態に合わせたストレッチ指導などもあり、運動が苦手でも続けやすい。まずは体験から！
カウンセリングから個別にメニューを作成。30〜50代女性に人気！
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完全予約制・個別指導を行う安心の正規認定施設。感染症予防対策として、定期的なアルコール消毒・換気、スタジオ・ロッカールームでの社会的距離の確保を行うなど、安全・健康を考慮した環境づくりを実施中。
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●体験料 5,500円→無料！（6/30まで）
●入会金 22,000円→無料！（6/30まで）
●加圧トレーニング（全身60分）
5回34,500円／8回53,500円／16回104,100円
●加圧トレーニング（半身45分）
5回24,500円 ／10回47,400円
5月末まで体験レッスン＆入会金無料！ 週1回、短時間で基礎体力・免疫力UP！
腕や脚の付け根に専用のベルトを巻くことで、軽い運動でも多量の成長ホルモンが分泌される加圧トレーニング。脂肪燃焼・筋力UP・アンチエイジングに◎。体の状態に合わせたストレッチ指導などもあり、運動が苦手でも続けやすい。まずは体験から！
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完全予約制・個別指導を行う安心の正規認定施設。感染症予防対策として、定期的なアルコール消毒・換気、スタジオ・ロッカールームでの社会的距離の確保を行うなど、安全・健康を考慮した環境づくりを実施中。
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●体験料 5,500円→無料！（5/30まで）
●入会金 22,000円→無料！（5/30まで）
●加圧トレーニング（全身60分）
5回34,500円／8回53,500円／16回104,100円
●加圧トレーニング（半身45分）
5回24,500円 ／10回47,400円
4月末まで体験レッスン&入会金無料！ 頑張るワタシを格上げする春！
大人女性の体質・体型改善には週1回の加圧がおすすめ！ 短時間の運動でホルモンバランスを整え、ストレス解消、冷え・むくみ・肩こり・腰痛を改善し、免疫力もUP♪体の悩みや不安をトレーナーと共有し、今の生活を見直してみよう。まずは体験から！
ジブン磨きを極めたい人は、まとめ購入でよりお得な20回コースが◎。
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30〜50代女性が多く通う、安心の正規認定施設。完全予約制・個別指導で続けやすい。 問診・体成分測定をもとにダイエット〜筋力UPまで対応。弁天ICから車で約5分と好アクセス！ シャワー・パウダールーム完備。
金曜限定！ 体験料＆入会金50%OFF プレミアムフライデー会員でお得に始める！
大人女性の体質・体型改善には週1回、短時間の簡単な運動でホルモンバランスを整えられる加圧がおすすめ。ストレスを解消し、冷えやむくみ・肩こり・腰痛も改善へ。更に免疫力UPにも◎。今なら金曜のレッスンが女性限定でお得に！ まずは体験を。
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30〜50代の女性が多く通う、安心の正規認定施設。正しい運動を1対1で指導してもらえるので、日頃の体の悩みを共有でき、効果的。弁天ICから車で約5分と好アクセス！ 店内にはシャワー・パウダールーム完備。
集中プランで結果と習慣を得る！ 2月限定、3大特典でお得に始めよう
30〜50代の女性が多く通う、安心の正規認定施設。カウンセリングで目的や日頃の体の悩み、生活習慣を共有。体成分測定の数値と合わせ、個々に合わせたトレーニングメニューを作成。ダイエット・筋力UP・正しい運動習慣を身に付けたい人に！
完全予約制・個別指導。細やかなアドバイスがモチベーション維持に◎。
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週1回60分〜、「なんとなく」ではなく正しい運動を1対1で指導してもらえるので、わかりやすく無駄がない。弁天ICから車で約5分と好アクセス、店内はシャワー・パウダールーム完備で安心。まずは体験を！
2020年1/18（土）まで体験レッスン1回60分が無料！
この時期ダイエットを繰り返す大人女性は注目！ イベントや不規則な生活が続き、体重増加が気になる年末年始。早めのリセットに「2カ月集中！ 新春プラン」が◎。
体型・体質で悩む30〜50代の大人女性へ！
「体重が減らない」「疲れやすくなった」年々感じる悩みはホルモンバランスの乱れが原因かも。血行促進、代謝UPに効果的な加圧。お得なこの機会にお試しを！
週1回60分！ 体質改善を目指す大人女性へ
トレーナーが目的に合わせて1対1で指導、30〜50代の女性が多く通う。血行を促進させ、女性特有の冷えやむくみを改善して代謝UP！ まずは気軽に問合せを。
10/7（月）〜19（土）まで体験レッスン無料！ 今なら、通常レッスン1回プレゼント！
30〜50代の女性が多く通う、安心の正規認定施設。カウンセリングと体成分測定から、目的や日頃の体の悩みをトレーナーと共有。今なら期間中の体験で、通常レッスン1回プレゼント！ 1回の体験だけでは不安な人は必見。まずは問い合わせを。
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週1回60分～で、仕事や家事で忙しい人も続けやすい。新潟駅南口から亀田方面へ車で約10分と好アクセス！ シャワー・パウダールームも完備。仕事帰りや休日など、運動後にそのまま出掛けられるのも嬉しい。
完全予約制・個別指導で運動が初めての人にもオススメ！
9/9（月）〜21（土）まで体験レッスン無料！ 今から始める、働く女性の習い事！
30〜50代の女性が多く通う、安心の正規認定施設。カウンセリングと体成分測定から、日頃の体の悩みや不安をトレーナーと共有。目的に合わせたパーソナルプランで「変わりたい」を徹底サポート！ HPにモニター成果を掲載中。まずは体験から！
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この夏、最後の特別プランで脂肪を燃焼！ 体験料2,000円＆即日入会で入会金無料！
延べ来館数1,000人分のデータと知識・経験を活かし、トレーナーが1対1でサポート。痩せるための仕組みを学び、加圧トレーニングと有酸素運動で効率よく脂肪を燃焼！ 今年こそ体型・体質改善にチャレンジしよう。まずは問い合わせを。
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1番人気「3カ月59,800円プラン（全10回）」は週１回60分〜で忙しい人や運動が苦手な人でも無理なく続けられる。トレーナーと体の悩みや不安を共有し、理想の体づくりを目指す。ＨＰにモニター成果を掲載中！
期間限定 「4カ月リバウンド防止プラン」で ダイエットに終止符！ 無料体験も実施中
延べ来館数1,000人分のデータと知識・経験を活かし、トレーナーが1対1で対応してくれる。やせるための仕組みを知り、運動を習慣化、計画的なダイエットでリバウンドしにくい身体を目指す。HPにモニター成果を掲載中！ まずは問い合わせを。
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１回60分〜で忙しい女性も続けやすい。トレーナーと体の悩みや不安を共有し、理想の体づくりを目指す。ほか、全10回59,800円プランも人気。新潟駅南口から亀田方面へ車で約10分と、アクセスの良さも◎。
目指せ夏ボディ！ 限定「短期集中プラン」登場 9周年記念、6月末まで体験レッスン無料！
夏に向けて本格的に体を変えたい人には、3名限定「短期集中プラン」がオススメ！ 延べ来館数1,000人分のデータと知識・経験を活かし、トレーナーが1対1で対応。気になる人は、まず問い合わせを。ＨＰにモニター成果を掲載中！安心の加圧トレーニング正規認定施設。30〜50代の女性が多く通う。
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ライフスタイルに合わせて自分専用プランを提案してくれる。
5/6（月・振休）〜18（土）体験レッスン無料！ 今よりもっと「ワタシらしく」輝くために！
新潟で加圧トレーニングを提供して約10年。幅広い年代の女性が多く通う、安心の正規認定施設。カウンセリングと体成分測定をもとに、一緒に理想の自分づくりを目指そう。日頃の体の悩みや不安をトレーナーと共有でき、心強い。完全予約制・個別指導なので、筋トレに興味はあるけど始めるのが不安な人にも◎。まずは気軽に体験から！
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シャワー・パウダールーム完備。仕事帰りや休日など、運動後にそのまま出掛けられるのが嬉しい。新潟駅南口から亀田方面へ車で約10分と好アクセス！ 週1回60分～で、仕事や家事で忙しい人も続けやすい。
4/1（月）〜13（土）まで体験レッスン無料！ 今よりもっと「ワタシらしく」輝くために！
新潟で加圧トレーニングを提供して約10年。幅広い年代の女性が多く通う、安心の正規認定施設。カウンセリングと体成分測定をもとに、一緒に理想の自分づくりを目指そう。日頃の体の悩みや不安をトレーナーと共有でき、心強い。完全予約制・個別指導なので、筋トレに興味はあるけど始めるのが不安な人にも◎。まずは気軽に体験から！
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平成最後の特別価格！ 2月末までの体験で、3カ月全身コース59,800円→49,800円！
オトナ女性の体質・体型改善には、短時間の簡単な運動でホルモンバランスを整える加圧が◎。ストレスを解消し、冷えやむくみ、肩こり・腰痛も改善。さらに、免疫力のアップや年末年始の食べすぎリセットにもおすすめ。1対1で習えるので運動初心者でも大丈夫。脂肪を燃焼しやすい冬だからこそ始めよう！ まずはひと足先に体験から。
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来年こそは変わる！ 1月お年玉キャンペーン 体験1,000円＆3カ月コース1万円引き！
自分のメンテナンスは後回しになりがちな忙しい女性には、短時間の簡単な運動で高い効果の「加圧」が◎。1対1で正しい姿勢や体の使い方から習えるので、本格的な運動が初めての人でも大丈夫。冷え・むくみを改善し、免疫力を高めるので、冬の体づくりに最適！ 肩コリ・腰痛予防にも。オトナ女性の体質改善には、ぜひ自分専用プランを！
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シャワー・パウダールーム完備。仕事帰りや休日など、運動後にそのまま出掛けられるのが嬉しい。新潟駅南口から亀田方面へ車で15分と好アクセス！ 週1回60分～で、仕事や家事で忙しい人も続けやすい。30〜50代女性が多く通う。血行を促進させ、代謝アップにも効果的！
週1回60分！ 冷えに悩む30〜50代女性へ！
加圧は血行を促進させ、代謝UPに効果的！ 冷えによるコリやむくみを改善、免疫力もUP。大人女性の体質改善には、自分専用プランで行うパーソナルトレーニングを！
週1回60分！ 30〜50代の大人女性必見！
大人女性の体づくりにパーソナルトレーニング！ 今なら夜の時間に空きあり、仕事帰りに◎。自分専用プランで、着実な体型・体質改善を目指そう！ まずは体験を。
トレーニングからストレッチまで、自分専用プランで充実した時間を！
今から始める「オトナ女性のための習い事」 10/8〜20まで体験料＆入会金無料！
30〜50代を中心とした女性が多く通う「Prism-k」。正しい姿勢や体の使い方を１対１で習うことができ、簡単な運動で血行を促進、代謝をアップ！ 女性トレーナー在籍で体型だけでなく、女性特有の悩みも共有しやすい。肩コリ・腰痛などの改善・予防にも効果的なので、運動が苦手だったり初めての人にもおすすめ。まずは気軽に体験から！
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シャワー・パウダールーム完備。仕事帰りや休日など、運動後にそのまま出掛けられるのが嬉しい。新潟駅南口から亀田方面へ車で15分と好アクセス！ 週1回60分～で、仕事や家事で忙しい人も続けやすい。
カウンセリングから目標を共有、理想の体づくりをサポート！
今から始める「オトナ女性のための習い事」 9/10〜22まで体験料＆入会金無料！
30〜50代を中心とした女性が多く通う「Prism-k」。女性トレーナー増員により、今なら人気の 「アフター5」の時間帯など、都合に合わせて通いやすい。正しい姿勢や筋肉の使い方を習慣化し、自分の体に合ったペースで健康的に体を変えよう。トレーナーと1対1のレッスンなので、運動が苦手・初めての人にも◎。まずは気軽に体験から！
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シャワー・パウダールーム完備。仕事帰りや休日など、運動後にそのまま出掛けられるのが嬉しい。新潟駅南口から亀田方面へ車で15分と好アクセス！ 週1回60分～で、仕事や家事で忙しい人も続けやすい。
3カ月のトレーニング期間が、健康的に体を変えるポイント！ 正しい姿勢や筋肉の使い方を習慣化し、自分の体に合った運動量で痩せやすい体へ。目標達成後も維持しやすい、リバウンド0の体づくりが習得できる。
週1回30分〜、日常の貴重な「ワタシ時間」 11〜19時限定のお得プランできれいに！
20〜70代の幅広い年代の女性が通う「Prism-K」。8/31まで体験料と入会金が半額に！ さらに8月は女性トレーナー増員により、月〜金曜の11〜19時までの利用限定で、「全身3カ月プラン」59,800円→50,000円。 もっとお得に始めたい人は、即日入会で入会金無料＆体験料がキャッシュバックに！ 空き時間の多い今が入会のチャンス！
加圧は「血管のトレーニング」とも言われ、ホルモン多量分泌によるアンチエイジング効果の他、高（低）血圧・夏の冷え性・肩こり・腰痛の改善等、健康促進効果も！ 週1回短時間・低負荷のトレーニングで忙しい人にも◎。
「限定価格2カ月全身プラン」延長＆ 平日11〜17時予約で体験レッスン無料！
30〜50代の女性を中心に支持されている「Prism-K」。美容から健康まで様々な目的に合わせトレーナーが1対1で指導してくれるので、トレーニング未経験者や60代以上の人でも安心。今なら7/16までの問合せ、7月中の体験で通常4,500円（約60分）の体験レッスンが3,000円に、さらに平日11〜17時の体験が無料に！この機会をお見逃しなく！
完全予約制、個別指導。自分だけのプランで運動が苦手な人でも安心。
8周年記念！感謝の6月限定プラン！ 入会金・管理料込、全身2カ月コース47,000円
血流を抑制するトレーニングで、1日30分の軽い運動でも筋力UPや脂肪燃焼に高い効果が得られる加圧トレーニング専門スタジオ。成長ホルモンが多量分泌されアンチエイジング効果も高く、30〜50代の女性に人気!! 今なら8周年記念で体験レッスン1回1,000円！カウンセリング〜体成分測定、トレーニングまで体験できる。まずは試してみよう！
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●入会金 10,800円
●管理料 4,320円／月
●全身トレーニング1回 6,480円
●半身トレーニング1回 4,320円
●全身3カ月コース（全10回） 59,800円
●半身2カ月コース（全8回） 34,000円
専属トレーナーが自分だけのプランを提供してくれる。
シャワー・パウダールームを完備。仕事帰りや休日など、運動後にそのまま出掛けられるのも嬉しい。新潟駅南口から亀田方面へ車で15分と、好アクセス！週1回30分〜で忙しい人もスキマ時間を有効活用できて◎。
「無料体験レッスン」5/14〜19まで 完全予約制、働くオトナ女性の習い事！
30代〜50代を中心とした幅広い年齢層の女性から支持されている「Prism-K」。体験はカウンセリング・測定〜トレーニングまで充実！体成分測定の結果と問診によりトレーナーと目的・目標を共有し、一緒に「キレイ」を目指せる！筋トレに興味はあるけど始め方がわからない人・不安のある人はぜひ体験してみて。まずは問合せを。
INFORMATIONS
体験（90分）4,500円→0円！
即日入会で入会金10,800円→0円！
3カ月コース59,800円→49,800円！
※「新潟情報見た」と要予約、他特典併用不可
オトナ女性の習い事！加圧de「ジブン磨き」4/16〜21まで体験レッスン4,500円が無料！
30代〜50代を中心とした幅広い年齢層の女性から支持されている「Prism-K」。体験はカウンセリング・測定〜トレーニングまで充実！体成分測定の結果と問診によりトレーナーと目的・目標を共有し、一緒に「キレイ」を目指せる！筋トレに興味はあるけど始め方がわからない人・不安のある人はぜひ体験してみて。まずは問合せを。
INFORMATIONS
体験（90分）4,500円→0円！
即日入会で入会金10,800円→0円！
3カ月コース59,800円→49,800円！
※「新潟情報見た」と前日までに要予約、他特典併用不可
有効期限／2018.4.16〜21まで
今しかない！7周年特別価格を延長！人気！完全パーソナルトレーニング
正しい知識を持つトレーナーによる指導の、加圧正規認定施設「Prism-K」。自己流とはボディラインの変化に差がつくプロのトレーニングを。健康運動指導士の資格も持つトレーナーが、運動面〜食事のアドバイスまでサポート。1対1の指導で目標に合わせたムダのないトレーニングができ、他者を気にしないプライベート空間も魅力！ただ痩せるだけでなく、リバウンドしにくい身体を手に入れよう。好評につき、7周年キャンペーンを7月末まで延長。予約枠、残りわずか！
INFORMATIONS
きれいなシャワールーム・パウダールームを完備。仕事帰りや休日など、トレーニング後にそのまま出掛けられるのも嬉しい。金曜にレディース枠を新設、女性トレーナーが対応！まずは体験を。
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◎7月末まで「新潟情報見た」で体験レッスン4,500円→1,000円。通常レッスンを2回プレゼント。1回の体験では不安な人は必見！さらに入会金10,800円→0円、3カ月パックも10,000円引に！ ※他特典との併用不可
◎1番人気！「3カ月パック（全10回）」 59,800円→49,800円
◎部分集中「2カ月パック（半身全8回）」 34,000円
7th Anniversary特別価格！話題の完全パーソナルトレーニング！
正しい知識を持つトレーナーによる指導の、加圧正規認定施設「Prism-K」。自己流とはボディラインの変化に差がつくプロのトレーニングを。健康運動指導士の資格も持つトレーナーが、運動面〜食事のアドバイスまでサポート。1対1の指導で目標に合わせたムダのないトレーニングができ、他者を気にしないプライベート空間も魅力！ただ痩せるだけでなく、リバウンドしにくい身体を手に入れよう。同店始まって以来のお得なキャンペーン中、ぜひ体験を。
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◎1番人気！「3カ月パック（全10回）」 59,800円→49,800円
◎部分集中「2カ月パック（半身全8回）」 34,000円
金曜女性限定で体験料4,500円→ 1,000円。更に通常レッスン2回無料
正しい知識を持つトレーナーによる指導が特徴の、正統派加圧「Prism-K」。少しの違いで筋肉のつき方は変わるので、自己流でなく、プロによるパーソナルレッスンをぜひ試して。健康運動指導士の資格を持つトレーナーが1対1の指導で運動面〜食事のアドバイスまでサポート。ただ痩せるだけでなく、リバウンドしにくい身体を手に入れよう。金曜のレッスン枠の入会で3カ月パック10,000円引、入会金10,800円が無料に！きれいなシャワールーム・パウダールームを完備。仕事帰りや休日など、トレーニング後にそのまま出掛けられるのも嬉しい。金曜にレディース枠を新設、女性トレーナーが対応！
INFORMATIONS
◎5月末まで「新潟情報見た」で他の曜日も体験レッスン4,500円→1,000円。通常レッスンを2回プレゼント。1回の体験では不安な人は必見！ ※他特典との併用不可
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◎1番人気！「3カ月パック（全10回）」 59,800円
◎部分集中「2カ月パック（半身全8回）」 34,000円
詳細はHPまたは問合せを。予約は1カ月毎に申請の完全予約制。
体幹トレーニングでキレイな腹筋を叶える。ボディメイクにも効果抜群！
きれいなシャワールーム・パウダールームを完備。仕事帰りや休日など、トレーニング後にそのまま出掛けられるのも嬉しい。週1回約30分で無理なく続けられると忙しいママにも人気！
9/12〜17まで加圧体験会開催！ 好評！通常レッスン2回プレゼント！
日常生活での動作や姿勢は、少しの違いで筋肉のつき方は変わる。余計な失敗をしないために自己流ではなく、プロによるパーソナルレッスンを試そう！健康運動指導士の資格を持つトレーナーが1対1の指導で運動面〜食事のアドバイスまで完全サポート。ただ痩せるだけでなく、痩せやすい&リバウンドしにくい身体を目指せる。体験会は9/12〜17。それ以外も読者限定で9月末迄、体験レッスン1,000円。さらに10月末まで通常レッスン2回プレゼント中！
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◎9月末まで「新潟情報見た」で体験レッスン 4,500円→1,000円
10月末まで、通常レッスンを2回プレゼント。1回の体験では不安な人は必見！ ※他特典との併用不可
◎1番人気！「3カ月パック（全10回）」 59,800円
◎「3カ月プレミアムパック（全20回）」 100,000円
他、詳細はHPまたは問合せを。予約は1カ月毎に申請の完全予約制。
ステキな女性はもう始めてる！ 通常レッスン2回プレゼント！
日常生活での動作や姿勢など、少しの違いで筋肉のつき方は変わってくるもの。余計な失敗をしないためにも自己流ではなく、プロによるパーソナルレッスンを試そう！同店では健康運動指導士の資格を持つトレーナーが在籍。1対1の指導で運動面から、食事等のアドバイスまで完全サポート。ただ痩せるだけでなく、痩せやすい&リバウンドしにくい身体を目指せる。8月末迄、体験レッスン1,000円。今なら通常レッスン2回プレゼント。
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きれいなシャワールーム・パウダールームを完備。仕事帰りや休日など、トレーニング後にそのまま出掛けられるのも嬉しい。週1回約30分で無理なく続けられると女性人気が高い
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◎体験レッスン 「新潟情報見た」で4,500円→1,000円
8月末迄、通常レッスンを2回プレゼント。1回の体験では不安な人は必見！
◎1番人気！「3カ月パック（全10回）」 59,800円
◎「3カ月プレミアムパック（全20回）」 100,000円
他、詳細はHPまたは問合せを。予約は1カ月毎に申請の完全予約制。
3カ月で驚きの効果！加圧トレーニングで外見も内面も「美人」に
加圧トレーニングの資格はもちろん、身体の仕組みについても学んだ、健康運動指導士の資格を持つインストラクターが在籍。運動面だけでなく食事や生活習慣のアドバイスもしてくれる。1対1の指導でサポートしてくれるので、運動をしていなかった人や苦手な人も多く通う。呼吸や姿勢、歩き方なども含め、自己流ではなく、正しいトレーニング方法を身につけ健康的にダイエット！自分自身の大きな財産を作ろう！
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トップアスリートも使用する最新技術マシン「加圧NANO」を新潟で初導入！自動で圧力をコントロールしてくれるので、より快適に、より効率的に効果を得られる！完全予約制、1回約30分と短時間。週1ペースなので続けやすい。
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◎体験レッスン 「新潟情報見た」で4,500円→1,000円
◎1番人気！「3カ月パック（全10回）」 59,800円
◎3カ月で確実に結果を出したい！
「プレミアムプラン（全20回）」 100,000円
※他、詳細はHPまたは問合せを。シャワールーム・パウダールーム完備！予約は1カ月毎に予定に合わせて可能