2022年　やりたいことリスト

薬膳の知識を学んで健康になりたい！

食べ合わせを知ることで、健康や美容に良い食事作りが学べる！

薬膳とはその人の体質や、その日の体調・気候などに合わせて作る健康的な料理のこと。食材の効能・効果を知り、自身の身体の声をよく聴くことで、毎日の食をしっかり健康につなげることができる。楽しく料理を学びながら、美容・健康を目指そう！

INFORMATIONS

一般教室の開催は1/26（水）、27（木）の10:30〜14:00。参加費は食材費込で1回5,500円。以降、不定期開催。21年の薬膳キャリアを持つ代表の髙津さんは、カルチャースクールなどでも講師として活動。詳細は問い合わせまたはSNSへ!