プロのこだわりに迫る　あなたの街で活躍する新潟人_nj1203

なりたい自分へ！ 無理なく続けられて 女性が輝くフィットネス習慣を

「筋トレ＝キツイ」というイメージは過去のもので、今ではトレーニングを楽しみ美しさを磨く女性も多い。豊富なマシンラインナップに加え、スタジオレッスンやウォーキングトラックも利用できる24時間営業の「JOYFIT24新潟青山」は、そんな前向きな女性に選ばれているスポーツクラブ。「当クラブには、目標や夢を持った健康意識・向上心の高い方が多く通っています。私自身もヨガやピラティス、筋力アップのエクササイズの資格を取得し、スタジオインストラクターとして日々スキルアップしています」とインストラクターの細川さん。骨盤調整をするヨガのポーズや、美脚を目指す足の筋力アップエクササイズなど、女性に嬉しいメニューも豊富。スタジオレッスンならではのウェアのファッション性や、皆で頑張るグループ感を楽しみにする人も。「JOYFIT24新潟青山」で理想の自分に近づこう！

ヨガやピラティスなど、女性がカラダもココロも整えられるメニューが充実。インストラクターと一緒だから、「なりたい自分」を目指して頑張れるという女性会員も多い。

「健康になりたい」、「筋肉をつけたい」、「痩せてキレイになりたい」など、一人ひとりの目標に合わせて、インストラクターがアドバイスしてくれるから安心して続けられる。

「自分ひとりでは続かない」という人も、皆と一緒にスタジオレッスンで体を動かすことからスタート。運動が習慣になるまで、週2回からでもチャレンジして体を動かす楽しさを体感して。

INFORMATION

無料体験会では、マシンの使い方やトレーニング方法についての説明や、スタッフによるトレーニングサポートのほか、施設・スタジオプログラムの見学ができる。