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2023年02月15日

富山情報 2023/2/15号

運動不足、身体の疲れや痛み、食生活を改善!
身体の不調が気になる時は、我慢せずにプロに相談してみては? 
あらゆる分野からサポートしてくれるお店を紹介します。

リライト

<運動不足>西能病院が監修するリハビリを応用した運動指導

体の衰えをはじめ不調や痛みなど、健康に不安があっても通いやすい運動施設。健康運動指導士や理学療法士などの資格を持つトレーナーが適した運動を指導し、あなたの体づくりをサポート。

エリア
富山市西部
定休日
日曜
営業時間
9:00〜18:00 ※18:00以降は応相談(土曜〜12:00)

JSSスイミングスクール富山

<運動不足>水のパワーで筋力と免疫力を高めよう!!

「水中健康運動コース(45分)」は歩行・体操、簡単な筋トレやレクリエーション、「バイポリン&ウォーク(45分)」は水中バイク、トランポリン等を行う。水中では膝・関節に負担なく足腰を鍛えられる。

定休日
日曜、スクール指定日
営業時間
10:00~19:00、土曜8:30~16:30

痩身館さや

<食生活の改善>肥満の原因は「栄養失調」!? 耳つぼの力と食生活で生活習慣を改善し肥満改善!

3食きちんと食べ、必要な栄養素をバランス良く補給しながら行うダイエット。正しい知識をもつカウンセラーが、気持ちを前向きにし、痩せて体調が良くなるよう、無理のない食事のアドバイスをくれる。先生自身も耳つぼダイエットで人生が変わった一人。痩せたい人の気持ちに寄り添ってくれる、男性もOK。

定休日
不定休
営業時間
10:00〜21:00

Grace

<身体の痛み>顎関節症改善の専門店! 口内から整える全身整体

あごが痛い、口を開けられない、噛み合わせに違和感がある人必見。あごの歪みを整えることで、全身の歪みを改善。小顔やリフトアップ効果も期待できる。マスクの下に自信がない人もぜひ。

エリア
富山市西部
定休日
不定休
営業時間
10:00~18:00 ※完全予約制

若石サロン NAKADA

<身体の痛み>足裏は身体の縮図。健康への第一歩は足元から!!

足に64箇所ある「反射区」をじっくり満遍なく揉み解す。血流の流れを良くして老廃物の排出を促し、免疫力を高めることで予防医学にも繋がる。本格足つぼ70分6,000円~。

定休日
水曜
営業時間
11:00~20:00

だいどう整体院

<身体の痛み>解剖学に特化した「パーフェクト整体」でスッキリ

全国に8人のパーフェクト整体認定講師の一人である、この道20年の院長。全身の歪みを整え、関節を正しい位置に戻すことで、猫背・肩こり、睡眠の質まで改善してくれる。

エリア
富山市西部
ジャンル
整体・カイロ
定休日
日祝
営業時間
8:30〜20:00 (受付19:30まで)