「ピラティスウォーク」のパーソナルジム

整体ピラティスウォーク　メンタルフィット

エリア

西区

ジャンル

スポーツスクール・ジム

定休日

-

営業時間

8:00～21:00

平均予算

-

ピラティス×ウォーキング×整体のパーソナルジム。体の歪みを整体・ピラティスで改善し、正しいフォームでウォーキングして健康的にダイエット。低負荷トレーニングのため、筋肉を大きくせず細身体型を目指せる。健康運動指導士のオーナーが個別メニューを提案。食事指導・栄養管理込みのコースも有。

オーナーは医療機関での勤務経験もある、健康増進や運動の専門家。猫背や反り腰などの姿勢改善、腰痛や肩こりなどの痛み緩和にも効果が期待できる。