メンタルフィット
特集
キレイを支える情熱が溢れる! “美ボディ”へ導くプロフェッショナル_nj0129
年齢に関係なく、運動初心者でも取り組みやすいダイエットを
元医療従事の運動専門家です。医療現場で悪くなってからの治療より、生活習慣改善での予防の大切さを痛感しました。当店は運動の苦手な方でも取り組めるメニューが中心。30代～60代後半の方が通われており、低負荷のピラティスで無理なく減量に成功した方も大勢います。またAI姿勢評価システムも導入、歪みを数値化し正しい姿勢へ導きます。負担のない姿勢で綺麗に痩せましょう！／パーソナルトレーナー 東城 啓太さん
他媒体に載っていない、本誌限定の超お得な特典！ お正月太りを解消しよう
ピラティスをメインにウォーキングや耳ツボ、栄養指導を組み合わせた、続けやすく効果的なダイエット！ ピラティスマシンは運動が苦手な人にも◎。気になる部分だけに負荷を与え、運動をサポートして理想の身体へ導く。また姿勢を整え基礎代謝UPへ！ リバウンドゼロを目指そう♪
部分痩せに特化したマシンピラティスメニューもあり。QRコード読み取りでLINEからの予約も可能。まずは左記の読者特典を利用して無料体験へ♪
INFORMATIONS
体質や悩みを徹底分析し、個別にメニュー作成。プロテイン不使用、高負荷トレーニングもなし！ 身近な食品と低負荷の運動で体質改善を目指す。
キレイを支える情 熱が溢れる! “美ボディ”へ導くプロフェッショナル_nj0828
「年齢に関係なく運動初心者でも取り組みやすいダイエットを教えます」
元医療従事の運動専門家です。悪くなってからの治療より、生活習慣改善の大切さを痛感し独立しました。当店は運動の苦手な方でも取り組めるメニュー中心で、30代～60代後半まで幅広く通われています。低負荷のピラティスで、無理なく減量に成功されている方も大勢いますよ。／パーソナルトレーナー 東城 啓太さん
元医療従事者が行う安全なダイエット♪
痩身エステマシン導入で相乗効果◎！
ピラティスをメインにウォーキングや耳ツボ、栄養指導を組合せた、続けやすく効果的なダイエット！ ピラティスマシンは運動が苦手な人にも◎。気になる部分だけに負荷を与え、運動をサポートして理想の身体へ導く。また姿勢を整え基礎代謝UPへ！ リバウンドゼロを目指そう♪
写真右下は新導入の痩身エステマシン「フォースカッター」！ ダイエットの最後の仕上げに、寝たままで脂肪を溶かしていくエステを。フェイシャルもOK。
INFORMATIONS
体質や悩みを徹底分析し、個別にメニュー作成。プロテイン不使用、高負荷トレーニングもなし！ 身近な食品と低負荷の運動で体質改善を目指す。
ピラティスマシン導入！ 複数の 組合せでリバウンドゼロへ♪
ピラティス、ウォーキング、耳ツボ、栄養指導を組合せ、効果的なダイエットを♪「MFメソッド1カ月で3kg減を目指すコース」等あり。
4/1にOPEN！ 「ピラティスウォーク」のパーソナルジム
ピラティス×ウォーキング×整体のパーソナルジム。体の歪みを整体・ピラティスで改善し、正しいフォームでウォーキングして健康的にダイエット。低負荷トレーニングのため、筋肉を大きくせず細身体型を目指せる。健康運動指導士のオーナーが個別メニューを提案。食事指導・栄養管理込みのコースも有。
オーナーは医療機関での勤務経験もある、健康増進や運動の専門家。猫背や反り腰などの姿勢改善、腰痛や肩こりなどの痛み緩和にも効果が期待できる。
入会金／22,000円 体験／無料 費用／「ピラティスウォーク」30分×月4回8,000円、40分×月4回10,000円、60分×月4回12,000円、「姿勢評価」1回2,200円→「新潟情報を見た」と申請で6/30まで「姿勢評価」無料！
INFORMATIONS
OPEN記念につき、6/30まで「新潟情報を見た」と申請で通常2,200円の「姿勢評価」が無料に！ 背骨や骨盤など骨格の歪みを調べ、改善方法や対策をカウンセリング。「ピラティスウォーク」の体験もできる。