今週の新着情報！ 最旬トピックス

【新着】＜スポーツクラブ＞移動時間ゼロ！　寒い冬も、自宅で快適ヨガ習慣！

2026/1/8～2/26の木曜に、全8回コースでオンラインレッスン「おうちでリラックスヨガ」を開催。人目を気にせず、自分のペースで集中できるのが魅力。寒い季節こそ、おうちヨガで温活・リラックス！　産後ママや育児中のリフレッシュにもおすすめ♪　心と体を整えるセルフケアを始めてみては？

INFORMATION

自宅での受講のためカメラ付きパソコンまたはスマートフォンが必要。参加料は4,300円（8回分）。申し込みは11/20～12/18までに本誌コードの公式サイトから。オンラインヨガなら寒い冬でも外に出る必要なし！　ヨガ初心者も大歓迎。