スポーツ＆コンディショニングセンター POSS.
特集
できる! が増えると、毎日がもっと豊かに! 習い事を始めよう！
スポーツ＆コンディショニングセンターPOSS.
【スポーツ】＜子ども向け＞運動が好きになり、これからの成長が楽しみです／生徒（小1）の母親
おにごっこ、バランス遊び、ボール遊び、なわとび、鉄棒、うんてい、のぼり棒、リレー遊びなど、遊びっぱなしの1時間！友だちと仲良くワイワイ遊びながら運動神経を磨けるプログラム。トレーナーは、県内4カ所の認定こども園でも運動指導を行う日本スポーツ協会ジュニアスポーツ指導員で、5児のパパ☆
INFORMATION
まずはお問合せ！ TEL／076-467-4006
MENU
費用…入会金4千円
月謝…「プレゴールデンエイジクラス（月4回）」6千円
募集…小学1・2年生（年長・小学３年生可）
見学…要問合せ
体験…1カ月無料体験受付中
その他…春の入会無料キャンペーン中（2023/4/1～6/30入会対象）、兄弟会員割引・W会員割引あり
できる! が増えると、毎日がもっと豊かに! 習い事を始めよう！
スポーツ＆コンディショニングセンターPOSS.
【スポーツ】＜子ども向け＞子どもの運動神経がどんどん良くなりました／生徒（小4）の母親
運動神経を良くするなら「ゴールデンエイジ（小学校卒業まで）」が重要。遊びの中で体幹を強くし、バランス・リズム・アジリティ・リアクション能力などのUPを目指そう！ クラス会員のOBの中には、カターレ・グラウジーズのU12・U15で活躍したり、各スポーツの富山県代表となった子も多数♪
INFORMATION
まずはお問合せ！ TEL／076-467-4006
MENU
費用…入会金4千円
月謝…「小学生ゴールデンエイジクラス（月4回）」6千円
募集…小2～６年（小1は応相談）
見学…要問合せ
体験…1カ月無料体験受付中
その他…春の入会無料キャンペーン中（2023/4/1～6/30入会対象）、兄弟会員割引・W会員割引あり、曜日により「富山市体育文化センター」での実施有
POSSスポーツコンディショニングクラス_ポス_バランスボール
POSSスポーツコンディショニングクラス_ポス_開脚
POSSスポーツコンディショニングクラス_ポス_体幹
【子ども向け習い事】柔軟性を高め、体幹を強くさせたい！
最新のコンディショニング、トレーニングでJrアスリート達をサポート
これまで野球、サッカー、陸上、バドミントンなど6種目で、富山県代表選手を輩出してきた「POSS.」のスポーツコンディショニングクラス。技術練習に臨むための「良いコンディション」を目指す。1カ月無料体験受付中！
INFORMATION
＝生徒の声＝
正しいトレーニング方法や身体のケアについて教えてもらい、目標としていた全国大会優勝も達成できました。（高3男子）
・柔軟性UP、バランス能力UP、体幹強化を目的としたメニューを、プロのトレーナーと継続的に行うことによって、成長期のスポーツ障害の予防・パフォーマンスUPに。（写真1・2・3）
腰椎分離症、オスグッドなどの様々なスポーツ障害を抱えたJrアスリートの障害再発予防に携わってきたトレーナーがクラスを担当。
POSS野球専門トレーニングクラス_ポス_前屈
POSS野球専門トレーニングクラス_ポス_片手体幹
POSS野球専門トレーニングクラス_ポス_バランス円盤
【子ども向け習い事】野球に必要な身体作りをさせたい！
医科学的トレーニングでレベルアップ＆スポーツ障害を予防！
成長によりバランスの崩れやすい小・中学生の時期に、オーバーワーク等で肩・肘・腰のスポーツ障害が起きないようにすること、障害が再発しないようにすることを目的としたクラス。1カ月無料体験受付中！
INFORMATION
＝生徒の声＝
ストレッチやトレーニングを頑張ったら球速が速くなって、投げた後に肩が痛くなることが減った。打率も4割以上になった。（小5）
・股関節周りの筋肉の柔軟性を向上させるストレッチや、肩甲骨周りの筋肉のトレーニング、体幹の筋バランスの調整・体幹強化、バランストレーニングを重視。（写真1・2・3）
少年野球・全国ベスト8、中学硬式野球・全国3位、中学軟式野球、3大会連続富山市代表、高校野球・北信越大会出場などの実績あり。
※曜日により「富山市体育文化センター」での実施もあり
おいしい！ たのしい！ 知りたい！ が大集合！ 年末年始 どう過ごす？
POSS_ポス_開脚前屈
POSS_ポス_バランス
POSS_ポス_片足
【スポーツ】さらに上を目指すJrアスリートを応援！
これまで野球、サッカー、陸上、バドミントンなど6種目で、富山県代表選手を輩出してきた「POSS.」のスポーツコンディショニングクラス。「富山のJrアスリート達に最新のコンディショニング、トレーニングを伝えたい」という想いで選手をサポートしている。柔軟性UP、バランス能力UP、体幹強化を目的としたメニューを、プロのトレーナーと継続的に行うことによって、成長期のスポーツ障害を予防し、パフォーマンスをアップさせる。
INFORMATION
腰椎分離症、オスグッド、シーバー病、野球肘、野球肩、肉離れ、ヘルニア、筋筋膜性腰痛などの様々なスポーツ障害を抱えたJrアスリートの障害再発予防に携わってきたトレーナーがクラスを担当。1カ月無料体験実施中。
POSS_ポス_小学生ゴールデンエイジクラス_教室
POSS_ポス_小学生ゴールデンエイジクラス_バランスボール
POSS_ポス_小学生ゴールデンエイジクラス_うんてい
【“運動神経UPサポート”の専門店】 将来はプロスポーツ選手も夢じゃない！
姿勢やボディバランスが良くなり、足が速くなった子も。各スポーツで県大会で優勝したり、カターレやグラウジーズのU-12に合格した子も多数！
INFORMATION
全国レベルの運動神経をゲームを通じて、遊びながら楽しく身に付けよう！（写真1）
【プロの仕事】
・運動神経7つの要素の一つ、バランス能力を育てる。（写真2）
・うんていや登り棒で遊ぶことで上半身を鍛える。（写真3）
※曜日により「富山市体育文化センター」での実施もあり
POSS_ポス_室内野球教室
【野球】 野球教室は「U-8POSSベースボールアカデミー」
「将来野球をさせたい！」「野球を好きになってほしい！」そんな子どもを持つパパママ必見！ 走る・投げる・捕る・打つといった基本動作を、楽しく丁寧に指導し、着実にレベルアップ。1カ月の無料体験会も実施中。
INFORMATION
月4回、16:30～17:30、木曜か土曜から選べる。入会金4,000円、一般会員は月4回4,500円。木曜8名、土曜6名限定のため早めに問合せを！
※火曜10:00〜13:00営業