Pilates Re-Bodies
特集
「体の調子が良くなった」、「姿勢が良くなった」などの嬉しい声多数。オンラインレッスンも対応可能。
マンツーマン指導で無理なく取り組め、バランスのとれた体に！
ピラティスは、バランスのとれた体にすることを目的としたエクササイズ。同店では60分間身体と向き合い、体幹やインナーマッスルを鍛えるだけでなく、鍛える事と緩める事で肩こりや腰痛などが楽になり明日の活力に。「ケガをしやすい」、「体力が落ちてきた」人や健康でい続けたい人をサポート。
INFORMATIONS
珍しい機械もそろい、様々な運動と組み合わせて体を整えられる。シングル60分コース（7,150円）では、その人に合った運動をマンツーマンで指導してくれ、マットコース（2〜3人、1人3,300円）は、「一人では心細い」という人におすすめ。
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マシンを使ったピラティスで、心とからだを整える
マンツーマン指導が魅力のピラティススタジオ。珍しいマシーンも揃い、様々な運動を組み合わせて体を整えてくれる。コロナ対策も実施し、オンラインレッスンも対応可能。妊婦、産後、高齢者など誰でも歓迎♪
INFORMATIONS
「シングル60分コース（7,150円）」は体のクセや特徴を見てマンツーマン指導。「マットコース（2〜3人）3,300円／1人」は「1人では心細い」人に◎。心と体を整えよう。
「体の調子が良くなった」、「姿勢が良くなった」などの嬉しい声多数。
先生自身も3年前に手術し両足人工関節。ピラティスでリハビリすることで、痛みもなくマラソンも走れるように。
コロナ対策も万全でオンラインレッスンも対応可能。
自分で気分転換もしながら健康的に痩せるには？
ピラティスは、バランスのとれた体にすることを目的としたエクササイズ。無理なく取り組めるのが特徴です！（トレーナー／清水さん）体幹やインナーマッスルを鍛えて身体と向き合う60分。マンツーマン指導が魅力で、妊婦、産後、高齢者なども◎。珍しいマシーンも揃い様々な運動を組み合わせて体を整えてくれる。マットコース（2〜3人、1人3,300円）もあり。
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● シングル60分コース 7,150円
その人に合った運動をマンツーマン指導。体のクセ・特徴も見ていく。
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マシンを使ったピラティスで、心とからだを整える
マンツーマン指導が魅力のピラティススタジオ。珍しいマシーンも揃い、様々な運動を組み合わせて体を整えてくれる。コロナ対策も実施し、オンラインレッスンも対応可能。妊婦、産後、高齢者など誰でも歓迎♪
INFORMATIONS
シングル60分コース（7,150円）は、その人に合った運動をマンツーマン指導。マットコース（2〜3人、1人3,300円）は、「一人では心細い」という人におすすめ。
マシンを使ったピラティスで、心とからだを整える
5/1オープンのピラティススタジオ。マンツーマン指導が魅力で、自分の身体と向き合う60分。妊婦、産後、高齢者等誰でも歓迎。コロナ対策も万全で、オンラインレッスンも有。
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● シングル60分コース 7,150円
● マットコース（2〜3人） 1人3,300円
「ケガをしやすい」、「体力が落ちてきた」という方に。マシンを使ったピラティスで、心とからだを整えます。（店長／清水さん）
5/1オープンのピラティススタジオ。マンツーマン指導が魅力で、自分の身体と向き合う60分。妊婦、産後、高齢者等誰でも歓迎。珍しいマシーンも揃い、様々な運動を組合わせて体を整えてくれる。コロナ対策も万全で、オンラインレッスンも対応可能。
INFORMATIONS
「体の調子が良くなった」、「姿勢が良くなった」、「腰の痛みが改善された」などの嬉しい声多数。 先生自身も3年前に手術し、両足人工関節。ピラティスでリハビリすることで、痛みもなくマラソンも走れるように。
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シングル60分コース 7,150円
その人に合った運動をマンツーマン指導。体のクセ・特徴も見ていく。
マットコース（2〜3人） 1人3,300円
「一人では心細い」という人向け。マット上でポーズをとり、心と体を整える。