おとなのための美容と健康

ピラティスって私にもできるのかな…？

＜おすすめ!＞「大人のピラティス診断＆体験（90分）」（5,500円）
ピラティスを始めたいけど迷っている人必見!!︎　モデルの池端忍がトレーナーをつとめる新スタジオ。柔軟性・筋力・体幹などの診断とピラティス体験で今の体と向き合う90分を。

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● 初めての人も安心！……パーソナルコース 7,700円
● 上記メニュー体験……5,500円
● 親子・友人等と一緒に！……ペアコース 11,000円
● 上記メニュー体験……7,700円

おとなのための美容と健康

猫背を改善してスタイルアップしたい

＜おすすめ!＞「ピラティス＆ウォーキング（60分）」（7,700円）
モデルの池端忍が、からだの悩みや目的に合わせて運動連鎖を考慮した最適メニューを提案するので初めてのピラティスでも安心。姿勢改善で身長が2cmUPすることも！

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